Zuppa Contadina

9,20 €

Fascia di prezzo: da 1,84 € a 9,20 €



Peso N/A
Provenienza

Emilia Romagna, Az. Agricola Il Pichello


Descrizione

La Zuppa Contadina è un primo piatto legato alle tradizioni contadine povere. Contiene orzo, lenticchie gialle e rosse, piselli spezzati e favette.
Non necessita di ammollo.

Coltivati nel comune di Carpineti (RE).

La zuppa può essere arricchita da un soffritto di cipolla, carota, sedano e aglio. É possibile gustarla semplice, cremosa, ricca e profumata con un bel filo di olio e una macinata di pepe finale.

L’azienda agricola Il Pichello di Marola si trova sul versante reggiano alle porte del Parco Nazionale dell’ Appennino Tosco-Emiliano, a 810 metri s.l.m immerso nei castagneti e querceti della valle Tassobbio


Ingredienti

Orzo perlato, piselli spezzati decorticati, lenticchie rosse e gialle dcorticate, favette spezzate.

Valori nutrizionali / 100 gr

Valore energetico 457 kcal
929 kJ
Proteine 21 gr
Carboidrati
di cui zuccheri
80,1 gr
1,8 gr
Grassi totali
di cui acidi grassi saturi
1,9 gr
0,2 gr
Fibra alimentare 17 gr
Sale 0,01 gr


Qbì consiglia

Io la preparo mettendo sul fondo di una casseruola un trito di cipolla, aglio e carota e lascio sfrigolare nell’olio già bollente. Quando il soffritto è leggermente dorato, aggiungo una parte di zuppa e 4 di acqua o brodo, lascio cuocere per circa 35 min a fiamma bassa, con coperchio mescolando di tanto in tanto


SKU A-L-015 Categorie , Tag

Ti potrebbe interessare anche...